Lên kế hoạch 'cưa đổ' crush trong mùa Tết

Lựa chọn tỏ tình trong mùa Tết

Nếu bạn đang tăm tia crush mà chờ hoài người ấy vẫn chưa ngỏ lời hay có động thái nào cả thì cũng đừng vội chán nản mà buông xuôi nhé. Dịp Tết cũng là lúc bạn có thể ghi điểm triệt để trong mắt crush khi trổ tài làm một hộp cơm bento tốt cho sức khỏe cùng với một loại thức uống đầy dưỡng chất để dành tặng cho crush.

Cơm bento thường được ví von như cơm hộp tình yêu, bởi món ăn này gửi gắm tình cảm của người làm ra nó bằng tất cả sự quan tâm và chăm chút. Thông qua hộp cơm bento này, bạn có thể gửi kèm thông điệp, nhắn nhủ thậm chí là những lời muốn nói nhưng còn ngần ngại không thể cất nên lời…

Cơm bento thường được trang trí đẹp mắt, hài hoà lại rất giàu giá trị dinh dưỡng do kết hợp nhiều loại nguyên liệu giàu đạm, tinh bột, chất xơ và những dưỡng chất khác có trong rau củ. Điểm cộng tuyệt vời nhất là cơm bento rất dễ thực hiện. Cho dù bạn không phải là một cô nàng ưa bếp núc cũng có thể dễ dàng 'hô biến' ra một hộp cơm bento nhiều màu sắc và dinh dưỡng đấy.

 Để tỏ tình cùng crush thì hộp cơm bento là lựa chọn hoàn hảo.

'Quy tắc vàng' khi làm cơm bento

Để cho ra đời một hộp cơm bento, bạn cần 3 nguyên liệu chính là cơm, đồ ăn mặn và rau củ. Để phân chia các phần thức ăn cho hài hòa và đẹp mắt, bạn hãy dùng rau diếp hoặc dưa chuột cắt lát.

+ Cơm trong bento cũng rất đa dạng, từ cơm chiên, cơm cuộn, cơm hấp với đậu Hà Lan hoặc đơn giản là cơm trắng ép vào khuôn sẵn có rồi trang trí thêm những emo (cảm xúc) từ rong biển.

+ Với thức ăn mặn, bạn có thể chọn các loại thực phẩm như ức gà, tôm, xúc xích, cá, chả viên, trứng… Để đảm bảo ăn toàn, bạn có thể chế biến thành các món rán, xào, hấp… hạn chế món ăn có nước bởi sẽ làm ảnh hưởng đến mùi vị và phần cơm đựng chung trong hộp.

Món ăn gợi ý cho bạn gồm: thịt heo chiên xù, xúc xích chiên tạo hình bạch tuộc, ức gà luộc, cá thu chiên, tôm lăn bột, trứng cuộn…

+ Về phần rau củ, bạn nên ưu tiên các loại rau củ có nhiều màu sắc để hộp cơm thêm phần hấp dẫn, kích thích sự ngon miệng của crush. Ví dụ như màu xanh (bông cải xanh, dưa leo, đậu que, măng tây…), màu cam hoặc đỏ (cà rốt, ớt chuông đỏ, cà chua bi…), màu tím (cà tím, bắp cải tím, củ dền), màu vàng (khoai tây, bắp non…).

Cách chế biến thích hợp cho rau củ là hấp luộc, xào với dầu oliu hoặc làm salad.

Sữa dừa Vietcoco và cơm bento – cặp đôi hoàn hảo ghi điểm tuyệt đối với crush

Những ngày Tết cũng là lúc hàng loạt 'sơn hào hải vị' được trình bày rình rang trong mâm cơm của mỗi gia đình. Những ngày này, mọi người sẽ dễ dàng bị đầy hơi, chướng bụng do bị ép ăn quá nhiều và toàn là những món 'nhiều đạm, ít chất xơ'. Thế nên, chỉ một hộp cơm bento lành mạnh cùng hộp sữa dừa Vietcoco nhiều dưỡng chất chắc chắn sẽ khiến crush rung rinh vì sự tinh tế và quan tâm của bạn.

Sữa dừa Vietcoco là thức uống có nguồn gốc thực vật, giàu acid lauric giúp cơ thể tăng cường năng lượng, đề kháng khỏe mạnh để chống lại các tác nhân gây bệnh. Các dòng sữa dừa Vietcoco còn được bổ sung canxi giúp xương chắc khỏe hoặc chất béo chuỗi trung bình (MCTs) giúp cải thiện tim mạch bằng cách thúc đẩy cholesterol HDL có lợi, giảm cholesterol có hại

Hộp sữa dừa nhiều dưỡng chất rất thích hợp làm quà tặng cho một Tết healthy.

Chúc bạn may mắn và thành công trong kế hoạch chinh phục bao tử lẫn trái tim của crush vào dịp tết 2022 nhé!